Šta ako vam kažemo, da se u obližnjoj radnji nalazi skriveni dragulj koji košta manje od vaše kafe, a pomaže kod mnogobrojnih zdravstvenih i beauty zagonetki?
Možda vam zvuči previše dobro da bi bilo stvarno, ali ovakav proizvod zaista postoji - to je epsom so.
Epsom ili gorka so je sastavljena od sva minerala - magnezijuma i sulfata. Duži vremenski period se može naći u prodavnicama, a koristi se u rešavanju zdravstvenih problema još od 1500. godine. Pogledajte koje su njegove prednosti...
1. Savršeno blag piling za kožu
Ljudi je koriste kao piling, za uklanjanje mitisera i kao klasičan čistač kože, a to je zato što nije za razliku od mnogih pilinga na tržištu, napravljena od plastike. Ona predstavlja nežnu abraziju i rastvara se u kupki, odnosno u vodi.
2. Za kosu
Epsom so može poslužiti i kao proizvod za volumen kose, jer odlično uklanja zapetljanu ili ućebanu kosu i daje joj teksturu.
Kako da je iskoristite u ove svrhe: Pomešajte jednaku količinu epsom soli i regeneratora za kosu i umasirajte dobijenu smesu. Sačekajte oko 10 do 15 minuta, pa isperite. Takođe možete koristiti epsom so za pravljenje paste koja će eliminisati mrtvu kožu sa skalpa.
3. Privremeno uklanja nadutost
Da, kupanje u kupki sa epsom soli predstavlja brz i privremen način da se rešite viška vode. Razlog je jer epsom so izvlači toksine i vodu iz našeg organizma.
Recept za kupku: Dodajte po ½ šolje epsom soli za svakih 25kg vaše težine u vodu.
4. Ublažava bolove u mišićima
Ako ste uganuli članak ili imate upalu mišića, epsom so vam može pomoći u dreniranju toksina i rešavanju upale. Takođe možete smanjiti bolove tokom porođaja!
5. Opušta um
Kako da se najbolje i kompletno opustite: ugasite svu tehnologiju, osim mini linije i pustite muziku za opuštanje, smanjite svetlo i opustite se u kupki sa epsom soli. Magnezijum iz epsom soli je poznat da smanjuje nivo hormona stresa - kortizola.
6. Poboljšava zdravlje kostiju
Zbog 6toga što sadrži magnezijum, kupanjem u ovom proizvodu će vaša koža apsorbovati ovaj nutrijent koji će pomoći u jačanju kostiju. Mnogi ljudi misle da je konzumiranje kalcijuma kroz mlečne proizvode dovoljno za zdravlje kostiju, ali je to netačno. Za jače i zdrave kosti je potreban magnezijum!
V.R.
