Nije svejedno da li nosite klasične gaćice ili tange, kao ni to od kog su materijala.
Gljivične i bakterijske infekcije mogu nastati samo zbog neprikladnog donjeg veša, a ovo je osam najčešćih grešaka koje pravimo, a koje su veoma loše po naše zdravlje.
1. Tesne gaćice
Ne samo da stvaraju neestetski izgled zbog rubova koji se ocrtavaju na odeći, već mogu prouzrokovati i vaginalnu i kožnu iritaciju. Ovo je veoma opasno za žene koje su u menopauzi, jer je njihova koža sama po sebi jako tanka.
2. Gaćice za oblikovanje tela
Popularni donji veš za stvaranje vizuelno mršavije figure – gaćice za oblikovanje bokova i zadnjice, ili steznici za tanji struk, mogu vam usporiti cirkulaciju i uklještiti živce. Ukoliko nosite taj tip donjeg veša, možete osetiti trnjenje mišića.
3. Veštački materijali i svila
Obične pamučne gaćice su najzdraviji donji veš koji možete odabrati. S obzirom na to da nisu naročito estetski primamljive, u obzir dolaze i modeli, koji su napravljeni od drugih materijala, ali imaju pamučni deo na delu gde se nalazi vagina. To je veoma važno, jer kroz veštačke materijale koža ne može da diše i stvara se povoljna sredina za razmnožavanje bakterija. Svila takođe nije dobar materijal za donji veš – posebno ne za svakodnevno nošenje.
Slične teme
4. Tange
Ova vrsta donjeg veša je idealan način za prenos bakterija sa zadnje strane na prednju, posebno ešerihije koli. One se kreću zajedno sa vašim telom i u bližem su kontaktu sa vaginom, pa se bakterije daleko lakše prenose. Ovo ne znači da ih ne smete nositi uopšte, već dam orate pronaći odgovarajući model
5. Spavanje u donjem vešu
Najzdravije je da spavate u potpunosti nagi, ukoliko vam to ne stvara neprijatan osećaj. Na taj način, telo najbolje diše, i ne zaustavlja se cirkulacija, s obzirom na to da vas nigde ništa ne steže. Žene u menopauzi bi obavezno trebalo ovo da isprobaju, jer su sklonije znojenju tokom noći.
6. Ne nošenje donjeg veša tokom dana
Koliko je dobro ne nositi donji veš tokom noći, toliko je loše ne nositi ga tokom dana. Pantalone na ogoljenom intimnom području iritiraju tanku kožu vagine, dok haljine i sukne bez donjeg veša nije higijenski nositi, jer ništa ne sakuplja vlagu koja se tu prirodno stvara, što dovodi do stvaranja iritacije.
7. Znojavi donji veš
Ljudi koji su skloniji jakom znojenju, trebalo bi da menjaju donji veš dva puta na dan. Posebno je važno presvući se posle treninga, jer su tople i mokre gaćice idealne za razmnožavanje bakterija i gljivica. Sportski aktivni ljudi bi trebalo da ulože novac u donji veš od materijala koji sakuplja vlagu. Preporučuje im se i nošenje dnevnog uloška.
8. Pranje agresivnim deterdžentom
I oni koji nemaju osetljivu kožu, na intimnom području mogu biti osetljivi. Postoje dokazi da nehipoalergenski deterdženti uzrokuju kontaktni dermatitis. Neke marke imaju više parfema u sebi nego druge, a to je najmanje što vagini treba. Pravilo je da se donje rublje treba prati što blažim sredstvom.
