Seks je prirodan deo života, a tvoje želje zaslužuju poštovanje.
Ali hej, svi se ponekad stidimo stvari koje nas zapravo uzbuđuju. Ako je sve dobrovoljno, legalno i ne šteti nikome, nema razloga da se osećaš loše zbog toga.
Zašto se stidimo svojih želja?
Stid dolazi od društva, tabua i nedostatka informacija. Često upoređujemo svoje intimizacije sa „normalom“ koju nam drugi nameću i osećamo se manje vrednima. Dobra vest? Koncept sex-positive pomaže da prevaziđeš te predrasude.
9 seksualnih praksi koje ne treba da kriješ
- Roler igre – Odigraj „medicinska sestra i pacijent“, „šef i zaposleni“ ili čak fantaziju sa „neznancem“. Siguran način da istražiš maštu.
- BDSM – Nije samo o lancima i bičevima. Radi se o poverenju, dogovoru i uzbuđenju. Dominiraj nežno ili se prepusti – oboje je okej.
- Prljave priče – Šaputanje želja, vođenje partnera, izgovaranje fantazija pojačava strast i intimnost.
- Eksi/vajerizam – Sve je okej ako su svi uključeni saglasni: gledanje, igranje uloga ili snimanje za dvoje.
- Masturbacija – Nauči svoje telo, smanji stres, spavaj bolje i uživaj više u seksu sa partnerom.
- Analni seks – Nema ničeg lošeg u tome, za neke ljude je to dodatni užitak.
- Fetiši – Ljubav prema nogama, ušima ili kolenima je normalna. Nije čudno, nije „loše“.
- Seks bez penetracije – Frotaža, rimming, petting – sve je validno i uzbudljivo.
- Istraživanje fantazija – Trojke, egzotična mesta ili scenariji – ako su partneri saglasni, sve je u redu.
Kako da prihvatiš svoje želje
- Istražuj fantazije, čak i samo u mislima.
- Okruži se ljudima bez predrasuda.
- Ne traži „zašto“ – tvoje želje ne određuju tvoju vrednost.
- Uvek poštuj saglasnost partnera.
- Eksperimentiši sa radoznalošću, a ne sa osećajem krivice.
Kako pričati o željama sa partnerom
- Vežbaj da ih izgovoriš naglas.
- Napravi siguran prostor za razgovor.
- Koristi „ja“ izjave: „Meni se sviđa…“, „Želim da probamo…“.
- Počni polako i budi strpljiva.
- Prihvati različite reakcije – ne mora biti odbijanje, samo različit ukus.
Seksualne fantazije i želje su različite koliko i ljudi. Ne dozvoli stidu ili strahu da ti oduzmu užitak. Igraj se, istražuj, fantaziraj – tvoje zadovoljstvo je potpuno legitimno.
