U nekoj fazi života, svaka devojka se suočava sa problemom „druge brade“.
Ponekad je ovo povezano sa povećanjem telesne težine, ponekad sa gubitkom elastičnosti kože.
Zašto dolazi do pojavljivanje podbradka? Odgovor na ovo pitanje je jednostavan - mišići nisu dovoljno jaki da mogu da održe mekanu kožu. Da biste ga se oslobodili, potrebno je da uključite sledeće procedure u vašu svakodnevnu negu.
Pobrinite se za lice
Prva stvar koju treba uraditi ako primetite drugu bradu je posebna nega lica i vežbe. Najbolje je trenirati uveče, pre odlaska u krevet. Sam trening za bradu vam neće oduzeti mnogo vremena, a rezultate ćete videti nakon 10 dana treninga.
Da biste ojačali mišiće brade, izvodite sledeće vežbe:
Isplazite jezik (izbacite svoj jezik kao da želite nekome da ga pokažete). Ponovite 10 puta;
Glavu nagnite unazad tako da gledate u plafon i važno je da osetite kako vam se mišići ispod brade istežu. Zatim napućite usne, kao da želite da poljubite plafon, i ostanite u tom položaju pet sekundi. Ponovite 5 puta.
Izgovarajte slovo "O" glasno. Ponovite 10 puta.
Ne zaboravite na masaže
Masaža takođe pomaže da se nosite sa „drugom bradom“. Uradite to najbolje kod kozmetologa, kako ne biste samo uklonili višak masti u predelu brade, već i zategli kožu. Potrebno je 8-10 sesija, 2-3 puta nedeljno.
Injekcije
Ako ste već pokušali sve navedeno, a rezultatima niste zadovoljni, nemojte očajavati. Injekcije će vas spasiti. Sada u kozmetologiji postoje injekcije koje "izvlače" masne naslage. Da, boli, ali rezultat je vredan toga. Samo 2-3 sesije i vaš podbradak će nestati.
M.L.
foto:edinstvennaya.ua
