Hladni zimski dani su savršeni za uživanje u kupkama, saunama i svemu što nam pruža osećaj topline.
Ponekad želimo opuštajući tretman kod kuće, a nema boljeg izbora od tople kupke. Da bismo kupanje učinili prijatnijim, još opuštenijim i mirisnijim, možemo da dodamo eterična ulja kako bismo doživeli ugođaj kod kuće na potpuno drugom nivou. Pošto njihova upotreba nije tako naivna, imamo za vas neke savete koji će rešiti eventualnu nelagodu.
Nemojte dodavati esencijalna ulja direktno u vodu
Ulje i voda se ne mešaju, pa će kapljice eteričnog ulja ostati na površini i doći u direktan kontakt s našom kožom. Neka ulja su agresivna i mogu izazvati svrab, crvenilo i druge neugodnosti na našoj koži. Da biste to izbegli i dodali omiljeni miris kućnom tretmanu, mešajte eterična ulja sa drugim biljnim uljima (maslinovim, uljem suncokreta, kokosovim, uljem jojobe) koja blagotvorno utiču na kožu. Dodajte veliku kašiku ulja na 3 do 12 kapi eteričnog. Vaša kupka će biti aromatična, hranjiva i prijatna za kožu.
Izaberite odgovarajuća eterična ulja
Nisu sva ulja pogodna za kupke. Neka, kao što je već rečeno, iritiraju kožu, stvarajući svrab i rane. Za ugodnije opuštanje bez neželjenih posledica izbegavajte eterična ulja koja sadrže cimet, karanfilić, origano i mentu.
Dodajte ulje samo kada je kada napunjena
Kada konačno izaberemo odgovarajući miris i pomešamo ga sa običnim uljem, budite strpljivi i dodajte ulje samo u napunjenu kadu.
Kada je klizava
Uz prijatne arome, eterična ulja donose i klizavu kadu. Zato budite oprezni kada ulazite i izlazite iz nje, a kada završite kupanje temeljno je očistite.
M.L.
