Jetra je jedan od najbitnijih organa u čovekovom organizmu...
Jetra je bitna za zdrav i dug život, a ako ne pazite na nju i njeno stanje, može doći do ozbiljnih komplikacija sa zdravljem. Jetra je organ ili najveća žlezda koja čisti naše telo od svih toksina koje na različite načine unosimo. Ona neutrališe štetne sastojke u organizmu, a sakuplja i i šalje dobre nutrijente koji su nam potrebni za pravilno funkcionisanje.
Mi svakodnevno unosimo toksine, kao što smo rekli, na različite načine. To može biti putem hrane, preko kozmetike i šminke, kao i preko prljavog vazduha koji udišemo. Iako jetra konstantno čisti organizam, ipak može doći do zasićenja, ako se ti toksini nakupe u prevelikom broju. Često se mogu javiti simptomi da je jetra preopterećena, a da ih ni ne znamo. To su: umor, glavobolje, bolovi u zglobovima, konstipacija, nadutost, naglo gojenje. Od vidljivih simptoma su tamni kolutovi ispod očiju i ten bez prirodnog sjaja.
Na našu sreću, svega ovoga s emožemo rešiti uz pomoć samo dva sastojka, koje svako domaćinstvo sigurno ima - maslinovo ulje i limun.
Ova oba sastojka su vrlo bogata antioksidantima i sastojcima koji neutrališu toksine, štite ćelije od zapaljenja i uklanjaju višak slobodnih radikala, koji mogu izazvati rak.
Kako napraviti ovaj čudesni napitak?
Sastojci:
- Jedna kašika maslinovog ulja
- Jedna kašika limunovog soka
Pomešajte ova dva sastojka i pijte ih svako jutro na prazan stomak, odmah nakon buđenja.
V.R.
