Ovo piće ima mnoge koristi za zdravlje.
Veganski „latte“ utiče između ostalog i na smanjenje krvnog pritiska i rizika od srčanih oboljenja.
Cvekla je povrće sa neverovatnom energijom i hranljivim svojstvima. Zahvaljujući cvekli imamo bolji imunitet, a divna ružičasta boja sprečava pojavu tumora. Čaša soka od cvekle štiti, između ostalog, od hladnoće, dodaje snagu i štiti od virusa. Boje koje se nalaze u cvekli su veoma jaki antioksidanti koji i do 4 puta povećavaju apsorpciju kiseonika od strane ćelija. Cvekla je bogata folnom kiselinom, koja ne samo da utiče na normalan razvoj fetusa, već i pomaže u uklanjanju toksina iz krvotoka.
Dodajte med ovom zdravom koktelu, jer je dobar za želudac i sadrži korisne bakterije mlečne kiseline.
Sastojci:
1 čaša soka od cvekle
1 kašičica meda
25 ml bademovog mleka
malo cimeta
Priprema:
Zagrejte bademovo mleko i med. Sipajte sok od cvekle u čašu, a zatim i mleko sa penom. Posuti cimetom. Uživajte u ukusom i zdravom napitku.
foto:shape.pl
M.L.
