U gornjem delu tela imate osećaj nelagodnosti? Prepoznajte i eliminišite moguće uzroke...
Bol u ledjima i ramenima
Pojas oko leđa verovatno je preširok za vašu građu, pa nedovoljan oslonac odozgo pokušavate da nadomestite skraćivanjem bretela. Da biste izabrali pravu veličinu, koja vas neće iritirati u trenucima kada je to najmanje potrebno, krojačkim metrom izmerite obim grudnog koša tik ispod grudi. Kada probate brus, znaćete da li vam odgovara ako tik ispod pazuha i preko leđa stoji u ravnoj liniji. Onda nećete imati problema.
Grudi su vam pri svakom pokretu jako osetljive
Možda su korpice prevelike ili je materijal od koga su napravljene vremenom izgubio elastičnost, pa umesto da ih brus drži na mestu, vaše grudi nesmetano „landaraju“ naokolo. Sa druge strane, možda je i pojas oko leđa preširok, tako da se podiže nagore, zbog čega su korpice usmerene ka napred i labavo drže grudi.
Primećujete crvenilo ispod grudi
Možda fišbajn nije obložen kako bi trebalo ili su vam korpice prevelike, pa ne podižu dovoljno grudi, pri čemu se trljaju o koži i iritiraju je.
Autor: M.K
