Uvrstite ovu zdravu namirnicu u svakodnevnu ishranu i vaše srce će vam biti zahvalno.
Zbog njihove glatke i kremaste teksture, kao i svestranom ukusu koji se može ubaciti u bilo koju vrstu obroka, avokado je postao jedan od najpoznatijih i najpopularnijih vrsta voća na planeti. Međutim, pre nego što počnete sa redovnim konzumiranjem, trebalo bi da znate da ovo voće ima dosta masti. Da, one su zdrave za ceo naš organizam – ali u idređenim količinama!
Sada kada smo to najbitnije otkrili, možete nastaviti sa otkrivanjem detalja o ovom ukusnom voću prema čijem ukusu niko još uvek nije ostao ravnodušan.
V.R.
