Rečenice koje savršeno odražavaju depresiju

Da li se osećate depresivno?

Problem je u tomešto  niko ne zna kako da opiše ovaj osećaj sa sigurnošću. Većina ljudi bez obzira koliko se negativno ili tužno osećali, misle da je takvo stanje normalno. Depresija se može pojaviti u raznim oblicima i zato je ponekad teško sa sigurnošću potvrditi depresivno stanje. Često ljudi nemaju spoljašnje simptome depresije i do nje dolazi neprimetno.

Simptomi depresije mogu da variraju od blagih i gotovo neprimetnih, kao što su gubitak apetita, izbegavanje prijatelja i porodice do agresivnog ponašanja, kao što je nemogućnost da se ustane iz kreveta, nesanica i misli o samoubistvu.

Da li je dijagnostikovana depresija ili ne, strašno je kada znate da ne postoji pravi razlog zašto se osećate loše. Možda mislite da ove informacije treba da zadržite za sebe i spasite svoje prijatelje i porodicu, ali podrška može stvarno pomoći.

Mnogima je teško da žive sa saznanjem da pate od depresije. Ali treba imati u vidu da niste sami. Depresija je vrlo česta i postoje mnogi načini za povezivanje sa ljudima koji prolaze kroz istu stvar.

Ako ste tužni ili ne znate kako se osećate, pročitajte sledeće rečenice koje najbolje odražavaju depresiju.

Ako se pronađete u ovim rečenicama, možda treba da potražite pomoć od bliskih prijatelja, porodice ili potražite stručnu pomoć. Bitka je teška, ali ne morate da se borite sami.


    "Spavanje nije samo spavanje, to je bekstvo.“

    "Ja živim u telu koje se bori da preživi sa umom koji želi da umre."

    "Osećam se iscrpljeno."

    "Drugi ljudi ne brinu o meni."

    "Ostaću napušten i sam.“

    "Ja neću uspeti da prevaziđem ovo."

    "Ne vidim razlog da nastavim sa pokušajima.“

    "Osećam se beznadežno."

    "Nemam apetit."

    "Nema veze, dobro sam."

    "Ja nemam osećanja."

    "Nemam energije ni za šta."

    "Ja skrivam svoja prava osećanja kako ne bi postalo neprijatno ljudima oko mene."

    "Ne želim da budem teret."

    "Nije mi stalo do mojih interesa i želja.“

M.L.

All Rights Reserved. | 2009 - 2024. Copyright© Mini STUDIO Publishing Group. | Uslovi korišćenja | Developed by Mini STUDIO Publishing Group