U današnjem svetu je teško naći osobu koja nije registrovana na nekoliko drušvenih mreža. Čak i ako postoje, njihov broj je vrlo mali.
Ukoliko izađete sa prijateljem verovatno morate da postavite bar jednu sliku ili priču na Instagram, a ako je u pitanju letovanje verovatno objavljujete desetak ili više slika.
Bivanjem u stalnom protoku informacija, zaboravljamo da društvene mreže ne samo da kradu naše vreme, već i utiču na naše zdravlje, uključujući mentalno.
Imamo za vas nekoliko saveta koji će vam pomoći da zaštitite svoje mentalno zdravlje.
Šta treba da učinite:
M.L.
