Kad god imate neki problem, potražite pomoć u mirisima koji imaju terapeutsko dejstvo...
Stres, nervoza, previše posla, deca... Sve to može uticati na nas i naše raspoloženje, ali tome može doći kraj. Kada se nađete u takvoj situaciji, dovoljno je da pored sebe imate terapeutske mirise i sve će vam biti lakše.
U zavisnosti od vašeg problema izberite miris koji će u najkraćem roku rešiti taj problem.
Ako ste pod stresom - udahnite miris kamilice
Uzeli ste pogrešan paket, sa svih strana je buka i ne možete da se smirite. Udahnite miris ulja kamilice, a ono će sa svojom slatkom aromom da opusti vaš um i telo.
Ako ne možete da spavate - udahnite miris lavande
Ovo ulje ima više efekata, osim aktiviranja vašeg tela za spavanje. Sadrži prirodnu hemikaliju linalol koja balansira ljudske emocije i savršen je antidepresiv.
Ako imate previše posla i uhvatila vas je nervoza- udahnite balzam jele
Ovo ulje laganog mirisa koji opušta vam može pomoći da se opustite i raščistite svoj um i telo. Stvara balans, pa je savršen za ovakve situacije.
Ako nemate inspiraciju - udahnite miris crvenog grejpfruta
Citrusna aroma ima veliku ulogu u podizanju raspoloženja snage. Udisanjem ćete povratiti energiju i pravac razmišljanja, pa ćete moći sa lakoćom da završavate vaše projekte.
Ako imate glavobolju - udahnite miris peperminta
Osvežavajuća nota peperminta koja hladi će vas razbuditi i podići nivo pozornosti, ublažiti bol i tenziju koju stvara glavobolja.
Ako imate problem sa pamćenjem - udahnite miris ruzmarina
Glavni efekat ovog ulja je smanjenje anksioznosti, ali su studije pokazale da miris ruzmarina takođe pomaže i kod poboljšanja pamćenja i koncentracije.
V.R.
