Zašto žene ne mogu živeti bez slatkiša

Da bi telo muškarca ispravno funkcionisalo i održalo potreban nivo testosterona, dovoljno mu je samo dva obroka dnevno.

A žene, naprotiv, ne mogu jesti samo dva puta u toku dana. Ženama su potrebne redovne užine. Štaviše, u ženskoj ishrani svakako mora biti dosta slatkiša. A da li znate zašto? Da bi se održao dovoljan nivo oksitocina.

Dakle, ako imate naviku da nosite sa sobom bombone ili čokolade i grickate ih tokom dana, znajte da je to normalno. Ovo nije slab karakter, već potreba vašeg tela.

Druga stvar je da slatkiši moraju biti visokog kvaliteta. Izbegavajte slatkiše od šećera i brašna. Da bi se zadovoljile potrebe organizma možete dodati u ishranu poslastice prirodnog porekla: voće, suvo voće, med  i povrće... Da, da! Povrće ima sladak ukus i savršeno zadovoljava potrebu tela za slatkim ukusom.

M.L.

All Rights Reserved. | 2009 - 2024. Copyright© Mini STUDIO Publishing Group. | Uslovi korišćenja | Developed by Mini STUDIO Publishing Group