Za samo izdvojenih 10 minuta svakog dana, možete izvajati svoje telo iz snova.
Tokom devedesetih godina, legendarni supermodel Sindi Kraford je objavila nekoliko videa sa vežbama koje joj pomažu da ostane u top formi, a koje su postigle neverovatan uspeh širom sveta. Vežbe su jednostavne i za njihovo rađenje vam nije potrebna nikakva oprema, osim mekane podloge na kojoj ćete ležati.
Pogledajte koje vežbe nam je Sindi nekad pokazala, a koje i dan danas mogu imati veliki uticaj na naš izgled i stanje tela.
V.R.
foto: brightside, imdb