Ako vam tokom vežbanja „izleti“ po koja neprikladna reč, ne brinite - to vas čini snažnijim!
Prema novom istraživanju psihologa sa Univerzitetu Keele, psovanje nam daje snagu tokom vežbanja. Naime, ako tokom treninga poželite opsovati – to može samo poboljšati vašu učinkovitost na treningu.
Istraživanje je sprovedeno na grupi ljudi koji su tokom vežbanja ponavljali jednu psovku ili jednu neutralnu reč, a rezultati su pokazali znatno veću učinkovitost kod vežbača koji su psovali.
“Ne govorimo ljudima nešto što već ne znaju, ali potvrđujemo to na sistematičan i objektivan način. Mislim da ljudi instiktivno posegnu za psovkama kada se povrede i kada traže dodatni podsticaj za vežbanje”, izjavio je jedan od istraživača, Ričard Stefens.
Iako zvuči čudno, sada se ne morate postideti kada vam idući put vam na traci za trčanje izleti neka psovka!
M.L.
