Kako Žizel Bundšen održava vitku liniju

Žizel nam otkriva uz pomoć kojih vežbi uspeva da izgleda tako dobro...

Žizel se možda više ne bavi manekenstvom, ali se ova brazilska lepotica i dalje drži zdravih navika koje su održavale njenu vitku liniju tokom učestvovanja u mnogobrojnim revijama.

Žizel je nedavno otkrila kako su u početku njene karijere dizajneri i fotografi bili skeptični i nisu verovali da će uspeti u svetu mode, da bi im dokazala suprotno i postala jedna od najplaćenijih modela na svetu. Žizel voli, bar kako možemo videti prema njenom Instagram profilu, da provodi vreme u prirodi, bilo da je samo izašla u šetnju ili na trčanje. Uvek uz sebe ima partnera – fitnes trenera ili decu, koju uči da budu stalno aktivna. Njoj je uvek zabavno, čak i kad vežba!

U nastavku pogledajte koje vežbe joj pomažu da izgleda tako fit:

1. Trčanje;

2. Stoj na glavi;

3. Jahanje konja;

4. Planinarenje/penjanje;

5. Skijanje;

6. Planking;

7. Dugačke šetnje po prirodi;

8. Klasična joga;

9. Akro-joga;

10. Surfovanje;

Suština je u aktivnosti! Šta god da radite i koliko god da jedete, bitno je da ostanete aktivni, da se krećete i bavite bilo čime što vas zanima i “izvlači” napolje iz doma. Iskoristite lepo vreme koje nam dolazi, pokrenite se i poboljšajte kondiciju i izgled celog tela...

V.R.

All Rights Reserved. | 2009 - 2024. Copyright© Mini STUDIO Publishing Group. | Uslovi korišćenja | Developed by Mini STUDIO Publishing Group