Voće koje vam može pomoći da smršate

Da li ste znali da postoji voće koje vam uprkos prirordnom šećeru može pomoći da izgubite višak kilograma?

Kako su danas popularne dijete koje se baziraju na niskom sadržaju ugljenih hidrata i izbacivanju šećera, to vas može povući da prestanete da konzumirate voće. Iako je tačno da neko voće treba izbegavati zbog visokog sadržaja šećera koji nam nikako ne ide u korist, postoje i one vrste koje vam baš naprotiv mogu pomoći da smršate. Zahvaljujući velikoj količini vlakana, ovo voće vas može dugo učiniti sitim , što automatski znači i manji unos kalorija.

U nastavku saznajte koje voće je idealno za konzumiranje tokom dijete...

V.R.

« 6 7 8 Pogledajte galeriju 2 3 4 »

All Rights Reserved. | 2009 - 2024. Copyright© Mini STUDIO Publishing Group. | Uslovi korišćenja | Developed by Mini STUDIO Publishing Group