Grickalice i slatkiši na poslu nisu jedini koji vam sabotiraju dijetu...
Iako grickanje slatkiša i drugih namirnica za “užinu” odlično ubijaju dosadu na poslu, oni nisu jedini krivci za neuspeh vaše dijete. Postoji nekoliko činjenica koje redovno i svakodnevno radite, a da niste ni svesni da imaju loš uticaj na vašu “popravljenu” ishranu, smanjeni unos ugljenih hidrata i dijetu na kojoj ste.
U nastavku pronađite vaše greške, čijim uklanjanjem ćete pospešiti vašu dijetu i izgubiti višak kilograma za tili čas.
V.R.