4 navike koje štete vašoj vagini

Vagina je jedinstveni organ koji se oporavlja čak i nakon veoma ozbiljnih "šokova".

Ali, neke navike mogu ugroziti zdravlje žena i dovesti do neprijatnih posledica. Šta treba da izbegavate i kako da se pobrinete za zdravlje vaše intimne zone - pročitajte u nastavku.

Seksi donji veš

Seksi donji veš nam ponekad pomaže da se osećamo sigurnije. Čipka, karneri, til, tanga gaćice... Stop. Ostavite ovu sintetičku radost samo za posebne noći, kada ga nećete dugo nositi. Problem sintetičke tkanine, od kojih se većina donjeg veša pravi, jeste da zadržava vlagu, zbog čega je rizik od vaginalne infekcije veći.

Depilacija

Uprkos činjenici da mnoge žene danas uklanjaju dlačice sa intimne regije moraju biti spremne na nepoželjne posledice ove procedure. Kao što možete sami pogoditi, dlake u intimnoj zoni rastu sa dobrim razlogom. Vulva bez dlačica je osetljiva na infekcije, od kojih je najpopularnija streptokoka. Genitalije sa kojih su uklonjene dlačice takođe su ugrožene, jer se kao rezultat uklanjanja dlaka formiraju mikro-rane.

Tuš

Ne, mi ne želimo da prestanemo da se tuširate, već samo da ne usmeravate vodeni mlaz direktno prema vagini. On briše zaštitu tela i dozvoljava bakterijama da se lakše šire. Tok vode tuša treba usmeravati odozgo nadole, ne unutra. Voda mora biti topla, ne vruća i ne hladna.

Hrana sa jakim mirisom i puno šećera

Beli luk, šargarepa i kari su proizvodi koji su poznati po svojoj sposobnosti da promene miris tela, a vaša vagina neće biti izuzetak. To samo po sebi nije loše, ali i dalje često pokušavamo izbeći snažne mirise "odatle". Višak šećera takođe ima negativan uticaj na zdravlje žena. Šećer može povećati rizik od razvoja vaginalnih infekcija, kao što su bakterijska vaginoza i gljivična infekcija. Takođe je poželjno isključiti alkohol.

M.L.

All Rights Reserved. | 2009 - 2024. Copyright© Mini STUDIO Publishing Group. | Uslovi korišćenja | Developed by Mini STUDIO Publishing Group