Ukusan, zdrav, i sa najmanje kalorija!
Predstavljamo vam topli i ukusan desert koji je savršen za hladne večeri kada želite nešto slatko. Predlažemo da ovog vikenda pripremite pekarske jabuke sa sirom. Potrebno je da znate da 100 grama deserta sadrži 80 kalorija.
Sastojci:
Dve jabuke
Nemasni sir - 120 grama
2 kašičice meda
2 kašike suvog grožđa
Priprema:
1. Operite i osušite jabuke.
2. Oštrim nožem izvadite jezgro jabuke.
3. Za punjenje jabuka pripremite nemasni sir koji ćete pomešati sa medom. Dodajte suvo grožđe i izmešajte sve sastojke.
4. Sada popunite jabuke mešavinom od sira i suvog grožđa.
5. Rasporedite voće na pleh i stavite da se peku u zagrejanoj rerni oko 30 minuta.
6. Da li je desert spreman proverite nožem ili viljuškom.
Uživajte u zdravom i ukusnom desertu, zasladite se i ne brinite o višku kilograma.
M.L.
