Kako izgraditi jednu snažnu i srećnu vezu...
Za snažnu i dugovečnu vezu, kao i za sve ostalo u životu, potrebni su veliki rad i konstantan trud sa obe strane. Međutim, iako ove dve stvari mogu zvučati previše naporno za dvoje koji su tek stupili u vezu, one i nisu toliko strašne.
Naučnici su otkrili da postoje dve osnovne odlike koje definišu srećne veze. Te dve odlike svi treba da uvrstimo i da ih koristimo - ljubaznost i velikodušnost.
Psiholozi Džuli i Džon Gotman su nakon nekoliko decenija istraživanja i nekoliko hiljada parova koji su učestvovali u njemu, otkrili da je ljubaznost ono što "lepi parove". Pored emotivne stabilnosti, ova odlika je najvažniji faktor u uspešnim brakovima.
Najteže vreme za praktikovanje ljubaznosti je naravno, kada upadnete u raspravu sa vašim partnerom, ali je istovremeno taj momenat i najvažnije vreme da budete ljubazni. Pokazivanjem i "ispuštanjem" besa i agresije možete izazvati nepopravljivu štetu vašoj vezi.
Ljubaznost ne znači da ne treba da iskazujete svoj bes, već promenu načina na koji ćemo ga pokazati nekome. Možete "baciti koplje" na vašeg partnera ili mu na fin način objasniti zašto ste ljuti i povređeni - što predstavlja ljubazniji način.
V.R.
