Svaka devojka se bar jednom u životu susrela sa sledećim problemom: živite pod istim krovom, volite se, ali vaš partner ne brine o sebi.
Šta da radite i kako da podstaknete voljenu osobe da ponovo vežba?
Metod 1: razgovarajte sa njim, ali izbegavajte direktnu kritiku i posebno, uvrede. Kažite mu da ste ludo zaljubljeni u njega na bilo koji način. Recite mu da vam je stalo do njega i da zbog toga želite da poveća svoju vitalnost.
Metod 2: postanite primer koji će slediti. Probajte sami da pokažete koliko je kul i korisno da se jutro počne gimnastikom.
Metod 3: ako razgovor nije urodio plodom – pređite na "vizuelnu motivaciju." Stavite sliku ispred kreveta kada ste počeli da se zabavljate i kada je izgledao vitko i lepo. Psiholozi kažu da je vizuelna predstava najbolja motivacija za samousavršavanjem.
Metod 4: Sada, vaš glavni zadatak - što je više moguće podržite voljenu osobu. Promena uobičajenog načina života je stresna, naročito za muškarca, tako da ne štedite na rečima ljubavi i često hvalite njegova dostignuća, iako su minimalna.
Metod 5: Nagradite njegove napore korisnim poklonima. Predlažemo da svom partneru poklonite fitnes narukvicu. Na primer, on može da računa kalorije, pogleda svoje dnevne aktivnosti, i što je najvažnije, svoja dostignuća na putu ka uspehu!
Srećno!
M.L.